Achtsamkeit

Ich muss extrem achtsam sein,
in Bezug auf bestimmte Menschen und Situationen nicht immer wieder
in äußerst schmerzhafte Egoabgründe zu stürzen.
Also decke ich alles auf,
was in meinen Geist kommt,
gebe alle Erwartungen und Vorstellungen auf
und lande dann immer wieder
in tiefem Frieden in mir
und heilsamen Begegnungen.

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